Una de las razones principales por las que cuesta tanto trabajo el dejar de fumar es el síndrome de abstinencia de la nicotina. Como mencionamos en artículos anteriores, […]
Realidades y mitos de los cigarrillos electrónicos
Desde hace algunos años los cigarrillos electrónicos se han convertido en una tendencia importante en los países de occidente, en especial en aquellos donde el consumo de tabaco […]
Cuántos intentos se necesitan para dejar de fumar
Aunque seguramente hay personas que pudieron dejar de fumar desde el primer momento, normalmente los exfumadores necesitaron varios intentos antes de lograr su cometido de dejar el cigarrillo/cigarro. […]
Insomnio al dejar de fumar: todo lo que debes de saber
Uno de los síntomas más comunes cuando se está dejando de fumar son los problemas de sueño. Estos se pueden manifestar de muchas forman, entre la más habituales […]
10 Alimentos que te ayudarán a dejar de fumar
Mientras estás en el proceso de superar la adicción al tabaco, es una buena idea hacer un cambio en tu estilo de vida. Esto incluye, por supuesto, una […]
La Vareniclina (Chantix o Champix) ¿Funciona?
Sin duda uno de los fármacos más conocidos para dejar de fumar es la Vareniclina o también conocida por sus nombres comerciales Chantix o Champix. Pero ¿qué realmente […]
¿Qué tanto afecta el alquitrán al cuerpo?
El alquitrán de los cigarrillos, es comúnmente considerado como la sustancia más nociva para la salud cuando se fuma. Pero ¿Qué es lo que ocasiona? ¿Cómo se origina? […]
Medicamentos para dejar de fumar
Hay muchas alternativas distintas que te pueden servir para dejar de fumar; desde remedios naturales, hasta los populares chicles y parches de nicotina que venden sin receta en […]
Lo que le pasa a tu cuerpo luego de dejar de fumar
Muchos fumadores, especialmente los que llevan más tiempo fumando, tienen la idea que luego de años de inhalar humo de cigarrillo, en sus órganos ya hay un daño […]